Web Analytics Made Easy - Statcounter

به وزیران انگلیسی هشدار داده شده که اگر برنامه ای عاجل برای جلوگیری از هدر رفت انرژی از منازل و کاهش چشمگیر تقاضا برای گاز وجود نداشته باشد، این کشور در بحران انرژی به مراتب بدتری فروخواهد رفت.

به گزارش خبرگزاری برنا، کارشناسان هشدار می دهند در حالی که لیز تراس نخست وزیر جدید انگلیس با بسته ۱۰۰ میلیارد پوندی خود برای کاهش قبض های انرژی، فقط برای دولت زمان خریده است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

تا وقتی طرح های اساسی برای بهبود وضعیت منازل و کاهش تقاضا وجود نداشته باشد،  به طرح های گران قیمت و غیرموقت مشابهی نیاز خواهد بود.

 تراس به شکستِ هیدرولیکی یا فرکینگ (fracking)  و توسعه سوخت های فسیلی دریای شمال به عنوان راهی برای افزایش عرضه انرژی اشاره کرده است. 

بسته انرژی تراس که در عملکرد او به عنوان نخست وزیر تاثیر خواهد داشت اکنون با انتقادهایی مواجه است و جزییات آن هنوز مشخص نیست. همچنین گفته می شود به کمک های بیشتری برای کمک به فقیرترین خانوارها در انگلیس نیاز هست.

بر اساس تحقیقات جدیدی که به تشریح ضرورت کاهش میزان هدر رفت گرما می پردازد، انگلیس از نظر بهره وری انرژی در منازل در بین بدترین کشورهای اروپا قرار دارد.

فرکینگ،یک تکنیک تحریک چاه است که در آن صخره به وسیلهٔ مایع فشرده‌شده شکسته می‌شود.  با این حال به او هشدار داده شده که این امر باعث کاهش قیمت ها نمی شود  و همزمان به تعهد انگلیس برای مقابله با بحران آب و هوا آسیب می رساند.

نخست وزیر جدید انگلیس تحت فشار است تا از سیاست‌های موفق در آلمان و کشورهای دیگر برای بهبود بهره‌وری انرژی در خانه‌های انگلیس به منظور  کاهش تقاضا الگوبرداری کند.

تحقیقات جدید موسسه دولتی «ای اف جی» در انگلیس نتیجه گرفت که خانوارها و مشاغل در انگلیس احتمالا در زمستان ۲۰۲۳ و بعد از آن همچنان با قبض های بالای انرژی روبرو هستند و اگر دولت فقط بر حمایت مالی کوتاه‌مدت تمرکز کند، در یک سال آینده این کشور در موقعیت دشوارتری قرار خواهد گرفت. همچنین بعید است که اقدامات بلندمدت تاثیر عمده‌ای داشته باشد.

کارشناسان بر این باورند که یک برنامه جدی بهینه سازی انرژی می تواند در عرض یک سال تاثیر واقعی داشته باشد.

«تام ساس»، دستیار مدیر موسسه «ای اف جی» می‌گوید: «بهینه سازی مصرف انرژی خلا بزرگی در طرح انرژی لیز تراس است. قیمت قبض‌ها سر به فلک کشیده است - و نشانه‌ای از پایین آمدن آن در آینده نزدیک وجود ندارد. با این حال دولت هیچ برنامه‌ای برای مقابله با این وضعیت ندارد.

کواسی کوارتنگ وزیر بازرگانی انگلیس در ماه جاری با ارائه یک گزارش مالی، هزینه های طرح انرژی تراس را رونمایی خواهد کرد.

در حال حاضر درخواست هایی برای حمایت بیشتر در این بیانیه از فقیرترین خانوارها، که با فشارهای اضافی ناشی از تورم مواجه هستند، وجود دارد.

بنیاد «جوزف راونتری» که تحقیقاتی را برای مبارزه با فقر در انگلیس انجام می دهد، محاسبه کرده است که با احتساب تمام برنامه های دولتی، شکافی حدود ۸۰۰ پوندی باقی می ماند که خانواده های کم درآمد باید در زمستان امسال آن را پر کنند. این امر این خانوارها را در معرض خطر فقر قرار می دهد و یا آنها را مجبور به دریافت وام های با بهره بالا می کند.

​انتهای پیام/

آیا این خبر مفید بود؟ 0 0

نتیجه بر اساس 0 رای موافق و 0 رای مخالف

منبع: خبرگزاری برنا

کلیدواژه: آب و هوا انرژی زمستان بحران انرژی در جهان

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۹۹۰۷۵۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

در طول روز چرت بزنیم یا نه؟

الهه جعفرزاده: در زندگی مدرن و پرشتاب امروز، یافتن راه‌هایی برای افزایش انرژی و بهره‌وری بسیار مهم است. «چرت زدن» به عنوان یک راه ساده و در عین حال موثر برای دستیابی به این هدف است. گنجاندن چرت‌های کوتاه در برنامه روزانه می‌تواند به میزان قابل توجهی سطح انرژی، عملکرد شناختی و سلامت کلی را افزایش دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که چرت زدن‌های کوتاه‌مدت می‌تواند منجر به بهبود حافظه، کاهش استرس، افزایش خلاقیت و ارتقای سلامت قلب و عروق شود. بهترین زمان برای چرت زدن، در اوایل بعد از ظهر است، یعنی درست زمانی که بدن با کاهش طبیعی سطح انرژی مواجه است. کوتاه نگه داشتن مدت چرت‌ها، ایجاد یک محیط آرام و استفاده از زنگ هشدار برای بیدار شدن به موقع، استراتژی‌های کلیدی برای به حداکثر رساندن مزایای چرت‌های روزانه است.

چرت زدن و افزایش بهره‌وری مغز

دانشمندان علوم خواب، اثرات چرت زدن بر مغز و بدن انسان را به طور گسترده مورد مطالعه قرار داده‌اند و تحقیقات پیرامون این موضوع نشان می‌دهد که چرت زدن، بین ۱۰ تا ۳۰ دقیقه، می‌تواند منجر به بهبود عملکرد شناختی، تقویت حافظه و تنظیم خلق و خو شود. این پدیده به نقش چرت زدن در تثبیت خاطرات و پاک کردن اطلاعات اضافی، تمرکز بیشتر و هوشیاری ذهن نسبت داده می‌شود. علاوه بر این، چرت زدن به مغز این امکان را می‌دهد که از فعالیت‌های شناختی مستمر مانند حل مسئله و تصمیم‌گیری رهایی یابد و برای دقایقی استراحت کند. درست مانند ماهیچه‌ها که برای ریکاوری و قوی‌تر شدن به استراحت نیاز دارند، مغز نیز از استراحت‌های کوتاه برای شارژ شدن و بهبود عملکرد بهره می‌برد.

بهترین زمان برای چرت زدن

زمان چرت زدن شما می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر سطح انرژی و بهره‌وری کلی شما داشته باشد. ریتم شبانه‌روزی یا ساعت درونی بدن ما، نقش مهمی در تعیین زمان ایده‌آل برای چرت زدن دارد. کاهش طبیعی سطح انرژی که در اوایل بعدازظهر اتفاق می‌افتد، معمولاً بین ساعت ۱۳ تا ۳ بعد از ظهر، فرصتی مناسب برای چرت زدن است.

توجه داشته باشید چرت زدن دیرهنگام، به خصوص در عصر و ساعات منتهی به شب، می‌تواند با خواب شبانه تداخل داشته باشد، روتین خواب شما را مختل کند و باعث شود به سختی به خواب شبانه فرو بروید یا حتی صبح خواب بمانید و به سختی بتوانید بیدار شوید.

سایر مزایای چرت زدن

چرت زدن، فوایدی فراتر از احساس راحتی و استراحت را ارائه می‌دهد. مهم‌ترین مزایای چرت زدن عبارتند از:

۱) افزایش انرژی و هوشیاری: یکی از مزایای اولیه چرت زدن، افزایش سریع انرژی و هوشیاری است. وقتی یک چرت کوتاه می‌زنیم، به مغزمان اجازه می‌دهیم استراحت کند و دوباره شارژ شود. چرت روزانه، خستگی را کاهش و توانایی ما را برای متمرکز ماندن و بهره‌وری در طول روز افزایش می‌دهد.

۲) تقویت حافظه و یادگیری: چرت زدن با تقویت حافظه و یادگیری مرتبط است. در طول یک چرت، مغز اطلاعات تازه به‌دست‌آمده را پردازش و سازماندهی می‌کند که منجر به حفظ و یادآوری بهتر می‌شود.

۳) کاهش استرس: چرت زدن باعث آزاد شدن انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و نوراپی نفرین می‌شود که در کاهش استرس و ایجاد حس آرامش نقش دارند.

۴) بهبود خلاقیت: چرت زدن می‌تواند تفکر خلاق را تحریک کند. هنگامی که ذهن استراحت خوب و کافی داشته باشد، می‌تواند از زوایای مختلف با مسائل و مشکلات روبه‌رو شود و راه‌حل‌های ابتکاری پیدا کند.

برای برخورداری از فواید چرت زدن به این نکات توجه کنید:

الف) کوتاه چرت بزنید: بهتر است مدت زمان چرت‌های روزانه بین ۱۰ تا ۳۰ دقیقه باشد تا از گیجی و اختلال در خواب شبانه جلوگیری شود.

ب) در محیطی آرام چرت بزنید: چرت زدن در فضای آرام و کم‌نور به افزایش کیفیت خواب و مزایای آن کمک می‌کند.

ج) آلارم تنظیم کنید: برای اطمینان از اینکه غرق خواب نشوید و برنامه خواب شبانه‌تان را مختل نکنید، یک زنگ هشدار تنظیم کنید که شما را از چرت زدن بیدار کند.

د) در زمان مناسب چرت بزنید: سعی کنید در اوایل بعدازظهر، بین ساعت ۱ تا ۳ بعد از ظهر چرت بزنید تا با ریتم طبیعی شبانه‌روزی بدن هماهنگ شوید و به طور کامل از مزایای چرت زدن برخوردار شوید.

بیشتر بخوانید:

تمرکز کافی ندارید؟ این روش‌ها را امتحان کنید چطور حافظه قوی‌تری داشته باشیم؟/ ۷ راهکار برای بهبود حافظه چطور هم سم‌زدایی کنیم و هم ذهن‌مان را جوان نگه‌ داریم؟ مصرف این ۱۰ ماده غذایی به خواب بهتر کمک می‌کند

منبع: socialboat

۴۷۲۳۲

برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1894228

دیگر خبرها

  • فیل فودن بهترین بازیکن فصل ۲۴-۲۰۲۳ لیگ برتر انگلیس از نگاه انجمن فوتبال‌نویسان
  • چگونه مصرف برق یخچال فریزر را کاهش دهیم؟
  • تورم آلمان دوباره افزایش یافت
  • خلاصه بازی چلسی 2-0 تاتنهام (لیگ برتر انگلیس 2023/24)
  • همکاری با ایران بهترین راه حل بحران انرژی پاکستان است
  • رفع بحران ناترازی انرژی با ۲۰ درصد صرفه‌جویی
  • افزایش شمار پناهجویان بی‌خانمان در انگلیس
  • در طول روز چرت بزنیم یا نه؟
  • بحران ادبیات داریم
  • به محض ترک قند و شکر در بدن چه می‌شود؟